o segredo é levantar e andar. uma hora as lágrimas param! 😉

vire! 😉❤️

sustenta!

sustentar
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verbo transitivo
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Suster, suportar: colunas que sustentam a cúpula.
Amparar, escorar.
Manter, financiar: uma sociedade beneficente sustenta o hospital.
Nutrir, alimentar, prover do necessário: sustentar a família.
[Figurado] Animar, alentar, fortificar: sustentar o entusiasmo.
Sofrer, resistir, suportar: sustentou as piores torturas.
Defender: sustentou até o fim a mesma ideia.
Ratificar, confirmar: a imprensa sustentou as denúncias.
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verbo pronominal
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Manter-se de pé: não podia mais sustentar-se nas pernas.
Amparar-se reciprocamente para não cair.
Não cair, não afundar: o balão sustenta-se no ar.
Manter-se: o interesse de um bom romance sustenta-se até o fim.
Sustentar a conversa, não deixá-la morrer.
Sustentar sua reputação, mostrar-se digno dela.
Sustentar uma tese, argumentar em favor dela e refutar as objeções.
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* Fonte: dicio.com.br

dos verbos fazedores de pontes

para uma semana elevada!

Dona Maria vem hoje dizer que nem tudo são dores!

Dona Maria vem hoje dizer que nem tudo são dores! 😉
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15/09 - Dia de Nossa Senhora das Dores

seja!

dificuldades podem ser casulos!

"Pois é pelo fogo que se experimentam o ouro e a prata" (Eclo 2, 5)

aja!!!

linhas de silêncio e de suspiro